Как сбить ломку

Что такое ломка (абстинентный синдром)?

Ломка — это синдром отмены приема наркотиков. Она сопровождается такими симптомами, как:

  • сильное потоотделение
  • человека бросает то в жар, то в холод
  • состояние очень вялое и подавленное
  • появляются сильные суставные боли
  • пропадает сон
  • зрачки становятся очень большими и практически не реагируют на свет

Такое состояние может длиться у прекратившего прием наркотиков наркомана от недели до нескольких месяцев, в зависимости от того, какой наркотик употреблял человек.

Стоит ли преодолевать ломку самостоятельно?

Самостоятельно это состояние преодолеть сложно, но возможно. Оговорюсь сразу, если есть возможность избавиться от ломки в медицинском учреждении или наркологическом центре — лучше этим воспользоваться, так как последствия самостоятельного отказа от наркотика может нанести вред здоровью.

При этом не надо забывать, что помимо вывода наркотика из организма, наркоман нуждается в длительном восстановлении своего душевного состояния. Ведь долгое время он жил одним наркотиком.

После снятия ломки

Ломка с помощью лекарств снимается довольно быстро и легко, а вот психологическая зависимость не проходит быстро. Именно она труднее всего поддается лечению. Плюс ко всему, лечения психологической зависимости от наркотиков медикаментозными методами попросту не существует в природе.

Именно здесь требуется полностью сменить обстановку. Кто-то уезжает в другой город, меняет круг общения или, что лучше всего — находит хорошую программу реабилитации и уезжает в  реабилитационный центр. Именно такого рода шаги надо предпринимать на этапе восстановления к новой жизни.

Говоря о центре социальной реабилитации «Остров» — мы готовы принять поступающего на программу человека в любом состоянии. Со своей стороны мы ожидаем, что поступающий к нам на излечение от зависимости будет трезво оценивать свое состояние и продемонстрирует наблюдаемое желание изменить свою жизнь. Без этого оказать помощь будет проблемно.

Программа в центре является в основе духовно-восстановительной, поэтому необходимая медицинская помощь, если она нужна,  оказывается в местной ЦРБ.

Советы по снятию ломки

Если вы все таки решили преодолевать ломку самостоятельно, то

  • постарайтесь в первую очередь изолировать себя от своих друзей. Их присутствие может послужить фактором, который приведет вас к срыву.
  • Также можно отключить телефон. Лишние отвлечения вам ни к чему
  • Нужно больше пить, часто принимать теплые ванны. Теплая вода помогает усталому телу чуть-чуть расслабиться
  • Если есть возможность, то приобрести препараты для облегчения ломки. Сюда могут входить какие нибудь специальные медикаменты, или хотя бы какие нибудь обезболивающие. Принимать их необходимо под контролем постороннего человека, так как в состоянии ломки человек не способен адекватно оценивать действие лекарств. Ему постоянно будет казаться, что их действия ему не хватает.

Помимо этого:

Постарайтесь отвлечься, не оставайтесь в одиночестве.

Самое главное для вас — не растерять свое желание бросить употребление. Стоит подождать — и через какое-то время состояние начнет улучшаться, будет появляться кратковременный сон и хорошее настроение. Но это только в отношении опиатов и героина. С метадоновой ломкой лучше все таки обратиться к специалистам, поскольку метадон очень мощный наркотик, и ломка от него в разы сильнее, не все реально могут ее вынести.

Самое главное послесловие:

Мы очень надеемся, что эта небольшая статья сможет помочь вам или вашему близкому. Но пожалуйста, не останавливайтесь на этом! Проблемы с наркотиками вернутся в вашу жизнь очень быстро, если вы не преодолеете психологическую зависимость. А это можно сделать только с помощью хорошей, длительной программы реабилитации. Приезжайте, будем рады помочь вам!!